Co warto wiedzieć na temat zaparć?

Zaparcia pojawiają się wtedy, kiedy przez dłuższy czas nasza treść jelitowa zalega w okolicach przewodu pokarmowego. Według lekarzy za prawidłowe uznawane jest oddawanie jednego stolca w ciągu dnia. Rzeczywistość jest jednak nieco inna, dlatego nawet osoby, które wypróżniają się trzy…