21 stycznia 2022

Cynk – niezbędny pierwiastek dla organizmu

Od dawna wiadomo, jak ważną rolę w organizmie odgrywają witaminy oraz mikro- i makro- elementy. Ich niedobór (niekiedy również i nadmiar) prowadzi do różnych problemów zdrowotnych. Dlatego tak istotne jest stosowanie zróżnicowanej diety bogatej...

Woda źródlana czy mineralna – którą z nich wybrać?

Woda jest niezbędnym składnikiem naszego organizmu. Stanowi podstawę naszego życia, pełniąc wiele istotnych funkcji. Zdrowa woda reguluje ciśnienie tętnicze, oczyszcza organizm z toksyn oraz odpowiada za prawidłową temperaturę ciała. Dlatego tak ważne jest nie...

Sauna i odchudzanie

Bardzo łatwo jest zyskać kilka kilogramów, zazwyczaj ten proces jest bardzo przyjemny, ponieważ towarzyszy mu spożywanie wielu smakołyków i beztroskie podejście do kalorii. W pewnym momencie jednak doznaje się szoku i wtedy następuje chwila...

Ból języka – nie warto go lekceważyć!

Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, jak ryzykowne mogą być problemy związane z bólem języka. Jest on niezwykle ważnym elementem ludzkiego organizmu, który odpowiada za rolę komunikacji. To dzięki niemu jesteśmy w...

Po czym poznać grzybicę pochwy?

Grzybica pochwy to niezwykle uciążliwa dolegliwość, na którą są narażone głównie kobiety pomiędzy szesnastym, a trzydziesty rokiem życia. Przyczyna tego stanu rzeczy wynika z tego, że ta grupa wiekowa najczęściej prowadzi aktywne życie seksualne. Grzybica...

Polecane

Zobacz również